Trabalhamos baseado no conceito da Medicina de Estilo de Vida
Alimentação Saudável
Atividade Física Regular
Gerenciamento do Estresse
Alimentação Saudável
Atividade Física Regular
Gerenciamento do Estresse
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Pilares
Da Medicina de
Estilo de Vida
Saúde do Sono
Controle do Álcool e Supressão da Nicotina
Conexões Sociais
Saúde do Sono
Controle do Álcool e Supressão da Nicotina
Conexões Sociais
Através de um processo de coaching individualizado e uma avaliação inicial, seu objetivo é traçado e é montado seu plano de qualidade de vida e promoção de saúde.
Estaremos com você em todos os momentos do processo acompanhando seus ciclos de sucesso.
Etapas do Coaching
Auto-avaliação do estado de saúde + Avaliação Nutricional com análise da composição corporal + Status Psicológico e Físico;
Programação de Atividades de acordo com seu perfil de estado clínico;
Controle dos Ciclos de Sucesso no decorrer da execução do Plano.
Medicina que Transforma a Vida das Pessoas
Somos um espaço, do Grupo Cynthia Charone, que proporciona a construção do seu bem-estar físico, mental e social. Através do processo de coaching individualizado e os pilares da medicina de estilo de vida, traçamos um objetivo e montamos um plano de qualidade de vida e promoção de saúde. Mais de 35 modalidades à sua disposição.
Conheça nossas atividades
Nossas Atividades
para pôr em prática seu plano de promoção de saúde e
ajudar a atingir seu objetivo com um
CORPO - INTENSIDADE 1
Pilates para Gestantes
Pilates Neuro
Pilates Traumato
Pilates Fit
Mat Pilates
Prevent Fitness
CORPO - INTENSIDADE 2
Corrida
Musculação
Funcional
Localizada
Circo
Bike
CORPO - INTENSIDADE 3
Crossfit
Hard Core
Fit Dance
Body Balance
LPO
Boxe
Remo
MENTE
Alongamento
Meditação
Relaxamento
Yoga
CONEXÕES
Corrida e Caminhada
Desafios e Competições
Eventos de Integração
Grupos por Meta
ESPECIAIS
Pense Leve
Rock Steady Boxing
Novas Lembranças
Venha Fazer parte
Temos um Plano perfeito para o seu propósito, para
transformar sua vida em hábitos saudáveis e felizes.
Tenha acesso ilimitado às atividades físicas, mentais, sociais e à nossa equipe de Coaching de bem-estar para alcançar seu potencial máximo com saúde e alegria.
Para quem deseja ir mais longe! Tenha acesso a todos os benefícios do Life 35+ e mais às atividades exclusivas: Remo Indoor e Pilates.
Acompanhamento de Coach de Nutrição (semana, quinzenal e mensal), Bioim-pedanciometria, Exercícios Físicos diários com Coach e suporte emocional (Meditação e Coach).
Atividades de Hidroginástica, CrossFit Viver Mais e Boxe Recreativo, além de Musicoterapia ou Arteterapia, aulas de Tango e acompanhamento com Coach de Terapia Ocupacional.
Boxe de não-contato para que os boxeadores contra-ataquem o Parkinson. A modalidade possui o acompanhamento de coaches especializados em Indianópolis, USA.
Conheça o grupo Cynthia Charone
