Trabalhamos baseado no conceito da Medicina de Estilo de Vida

atividade

Alimentação Saudável

atividade

Atividade Física Regular

atividade

Gerenciamento do Estresse

atividade

Alimentação Saudável

atividade

Atividade Física Regular

atividade

Gerenciamento do Estresse

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Pilares

Da Medicina de
Estilo de Vida

atividade

Saúde do Sono

atividade

Controle do Álcool e Supressão da Nicotina

atividade

Conexões Sociais

atividade

Saúde do Sono

atividade

Controle do Álcool e Supressão da Nicotina

atividade

Conexões Sociais

Através de um processo de coaching individualizado e uma avaliação inicial, seu objetivo é traçado e é montado seu plano de qualidade de vida e promoção de saúde.

Estaremos com você em todos os momentos do processo acompanhando seus ciclos de sucesso.

Etapas do Coaching

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Auto-avaliação do estado de saúde + Avaliação Nutricional com análise da composição corporal + Status Psicológico e Físico;

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Programação de Atividades de acordo com seu perfil de estado clínico;

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Controle dos Ciclos de Sucesso no decorrer da execução do Plano.

35

Medicina que Transforma a Vida das Pessoas

Somos um espaço, do Grupo Cynthia Charone, que proporciona a construção do seu bem-estar físico, mental e social. Através do processo de coaching individualizado e os pilares da medicina de estilo de vida, traçamos um objetivo e montamos um plano de qualidade de vida e promoção de saúde. Mais de 35 modalidades à sua disposição.


Conheça nossas atividades >
+

Nossas Atividades

para pôr em prática seu plano de promoção de saúde e
ajudar a atingir seu objetivo com um

CORPO - INTENSIDADE 1

Pilates para Gestantes

Pilates Neuro

Pilates Traumato

Pilates Fit

Mat Pilates

Prevent Fitness

CORPO - INTENSIDADE 2

Corrida

Musculação

Funcional

Localizada

Circo

Bike

CORPO - INTENSIDADE 3

Crossfit

Hard Core

Fit Dance

Body Balance

LPO

Boxe

Remo

icons Corpo Mente conexoes especiais corpo 3 corpo 2

MENTE

Alongamento

Meditação

Relaxamento

Yoga

CONEXÕES

Corrida e Caminhada

Desafios e Competições

Eventos de Integração

Grupos por Meta

ESPECIAIS

Pense Leve

Rock Steady Boxing

Novas Lembranças